погода в Москве

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА.

Опубликовано: 9 дней назад (11 декабря 2014)
Блог: Спорт
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
1. Как правило, наряду с проблемой целлюлита имеет место быть и проблема недостаточной циркуляции крови, так называемая венозная недостаточность. Избавиться от этого явления можно при помощи активного образа жизни. Необходимо больше двигаться, избегать ношения стесняющей одежды, прибегать к горячим ваннам и загару.

2. Верным спутником целлюлита, как правило, является лишний вес, поскольку именно излишняя жировая ткань создает благоприятную среду для образования целлюлита.

3. Помочь в борьбе с целлюлитом могут лекарственные средства, например кремы с экстрактом каштана или с гамамелисом.

4. Ученые пришли к выводу, что от целлюлита помогает избавиться грудное вскармливание, поэтому если вы кормите ребенка, то надо постараться продлить этот процесс.

5. Косметологи давно подметили, что избавиться от целлюлита помогают активные занятия фитнессом. Наиболее доступные упражнения - это ходьба по лестницам и эскалаторам. Кроме того, вы можете выходить из общественного транспорта за пару остановок до пункта назначения, проходя этот маршрут пешком. Необходимо отметить огромную пользу в деле борьбы с целлюлитом бега, плаванья, велоспорта и скандинавской ходьбы.

6. Профилактикой целлюлита является употребление масла печени трески. Его надо принимать по чайной ложке с добавлением сока лимона перед едой утром или в капсулах (2 шт.) перед каждым приемом пищи. Курс приема масла составляет 4-6 месяцев.
ТРЕНАЖЕРНЫЕ ЗАЛЫ В США | 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЕКСУАЛЬНОГО ТЕЛА

Нет комментариев. Ваш будет первым!

  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальное интернет сообщество для общения любителей спорта © 2019
Яндекс.Метрика